今日朝 6:45起床 洗濯回す お弁当作り×２ 次男の朝ご飯 7:20化粧 洗濯干す さっとシャワー 7:40次男起こす トイレ介護 7:50長男起こす 髪の毛セット 8:00次男身支度 連絡帳書くちょっとお茶タイム 洗い物 自分の着換え用意 8:15出発 今日もなんとか 頑張った…